AFTER WORK - YOGA

Liebe Mitglieder,

…es geht weiter!
Wir laden Sie auch 2020 wieder zu unserer verlängerten kostenlosen Yoga-Veranstaltungsreihe ein.
Wir heißen auch alle sehr willkommen, die nur einzelne Termine einhalten können oder Yoga einfach mal ausprobieren möchten.

„Liebe Mitglieder aufgrund der aktuellen Situation sagen wir die weiteren Termine für unseren Yogakurs ab.“

„After Work-Yoga 2020“ – 75 Minuten Auszeit vom Alltag

Jeden zweiten Dienstag von 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr

Ort

im Seminarzentrum der Max-Brauer-Allee 133

Mitzubringen ist bequeme Sportkleidung.

Was ist Yoga?

Die entspannende und energiebringende Yoga-Form, auch Power-Yoga genannt, synchronisiert einfache Bewegungsabfolgen mit unserer Atmung. Eine wunderbare Einheit aus fließenden, aufeinander abgestimmten „Asanas“ (Bewegungsübungen) für Takt, Timing, Haltung mentalen Fokus – das perfekte Werkzeug für körperliche und psychische Balance mit der erfahrenen Yogalehrerin Ute Holst.

Anmeldung

DRK-Schwesternschaft Hamburg e.V.
Frau Maike Fobbe-Maeke
Tel.: 040 - 81 90 07-18
Mail: fobbe-maeke@schwesternschaft-hamburg.drk.de

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